Более 1000 человек приняли участие в фестивале «Ходи, Подмосковье!»
В минувшую субботу, 26 мая, более 1000 человек из 50 городов региона приняли участие в фестивале здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!». Его также посетили министр здравоохранения Московской области Дмитрий Марков, министр социального развития региона Ирина Фаевская, первый заместитель председателя Мособлдумы, 5-кратная Олимпийская чемпионка Лариса Лазутина, депутат Мособлдумы, известная российская фигуристка Ирина Слуцкая. Спортивное мероприятие прошло на территории Одинцовского парка культуры, спорта и отдыха. Об этом рассказал глава муниципалитета Андрей Иванов.
«Более 1000 гостей и жителей муниципалитета в эти выходные посетили Одинцовский парк культуры, спорта и отдыха и поддержали всероссийскую акцию «Ходи, Россия! Ходи, Подмосковье!». Такое количество участников фестиваля скандинавской ходьбы говорит о том, что в регионе живут активные люди, которые любят спорт, развивают свою физическую форму и пропагандируют здоровый образ жизни. Скандинавская ходьба является одним из самых эффективных видов спорта, на подобных тренировках задействовано 90% мышц тела», — сказал Андрей Иванов.
Старт мероприятию был дан в 11:00 с открытого урока от основателя скандинавской ходьбы Марко Кантанева. Финский спортсмен продемонстрировал участникам фестиваля комплекс упражнений для всех мышц тела. Он также подарил именные лыжные палки инициатору данного фестиваля, депутату Мособлдумы, координатору федерального проекта «Старшее поколение» в Подмосковье, председателю Президиума Добровольного физкультурного союза Ирине Слуцкой. Парламентарий отметила, что ранее был проведен ряд занятий по скандинавской ходьбе с людьми, страдающими сахарным диабетом. На протяжении 3 месяцев проводилось научное исследование. У участников данного проекта нормализовалось артериальное давление, уровень сахара в крови и значительно сократился вес тела.
«В социальных учреждениях будут работать инструктора по скандинавской ходьбе. Они будут заниматься не только с людьми, у которых диагноз — сахарный диабет. Это огромный плюс. Люди, которые просто преподавали скандинавскую ходьбу, сейчас будут иметь определенные навыки, знания для того, чтобы заниматься с людьми с определенными физическими ограничениями. Скандинавская ходьба — это вид физической активности, противопоказаний которому фактически нет, а результаты его просто потрясающие», — отметила Ирина Слуцкая.
С 11:30 начал свою работу стартовый городок, где под руководством инструкторов по скандинавской ходьбе формировались группы для прохождения маршрута. Они уходили на дистанцию каждые 15 минут. Помимо этого в рамках фестиваля «Ходи, Подмосковье!» в Мобильной диагностической лаборатории все желающие могли измерить жизненные показатели: пульс, давление, уровень глюкозы. Также были организованы интерактивные лекции о пользе физической активности, о здоровье сердечно-сосудистой системы, о профилактике диабета и здоровом питании. Как отметил министр здравоохранения Московской области Дмитрий Марков, спортивная ходьба и здоровый образ жизни увеличивают продолжительность жизни.
«Всем знакома фраза: «Движение — это жизнь». Постоянная физическая активность позволяет человеку оставаться в хорошей форме, сохранять здоровье и улучшать общее состояние организма. И такие акции, как «Ходи Россия! Ходи, Подмосковье!», мотивируют людей, вдохновляют их заниматься спортом и увеличивают число приверженцев здорового образа жизни», — сказал Дмитрий Марков.
В мероприятии приняла участие министр социального развития региона Ирина Фаевская. Она подчеркнула, что данный фестиваль на территории Подмосковья проводится в 5 раз. Министр добавила, что скандинавская ходьба — доступный вид спорта особенно для граждан пожилого возраста. Министерство пропагандирует финскую ходьбу — во всех центрах социального обслуживания есть необходимое оборудование и инструктора, которые проходят постоянное обучение.
«Для того, чтобы жители могли вести здоровый образ жизни, хорошо себя чувствовать, ощущать, радоваться жизни, то какие-то минимальные усилия в сторону спорта должны быть у каждого, несмотря на возраст. Скандинавская ходьба — доступный вид спорта. Главное просто правильно понять, как этим заниматься. Для этого проводятся такие фестивали, для того чтобы инструктора и методисты кого-то поправили, кому-то объяснили, как этим надо заниматься», — сказала Ирина Фаевская.
Кроме того, с 13:00 до 14:00 гостей ожидала концертно-развлекательная программа. В ней приняли участие диктор Центрального телевидения Гостелерадио СССР Анна Шатилова и певец, народный артист Российской Федерации Юрий Антонов.
3-145-58-158