Новое направление занятий для здоровья запустили в одинцовском «Активном долголетии»
В одинцовском клубе «Активное долголетие» стартовали занятия по новым направлениям «Суставная гимнастика» и «Здоровая спина». Тренировки организованы в партнёрстве с Комплексным центром восстановительной медицины и реабилитации «КЦВ МИР».
Занятия проходят на базе центра под контролем опытных инструкторов лечебной физкультуры по вторникам и четвергам. Курс лечебной физкультуры — 10 занятий. Первые группы участников уже оценили комфорт и пользу тренировок. Регулярная активность способствует подвижности, гибкости, профилактике возрастных изменений и болей, укреплению мышечного корсета, улучшению осанки.
Узнать подробности и записаться занятия можно в клубе «Активное долголетие» в Одинцово.
Контакты клубов в Одинцовском округе:
- г. Одинцово, ул. Маршала Бирюзова, д. 30А (здание Библиотеки № 1), +7 968 409-18-38, e-mail: dolgoletie.odin@gmail.com
- г. Звенигород, м-н Пронина, д.10, +7 968 409-18-55, e-mail: dolgoletie.zven@gmail.com
График работы: Пн.-Чт. 9:00 — 18:00, Пт. 9:00 — 16:45.
216-73-216-28
