Тренинг по борьбе со стрессом пройдет в Одинцовском молодежном центре 20 марта

В четверг, 20 марта, в 16:00 в Одинцовском молодежном центре пройдет тренинг.

«У меня есть силы. Как справляться со стрессом и оставаться в ресурсе» с практикующим клиническим психологом Пулькиной Валерией.

Участники узнают о причинах стресса и как он влияет на организм. Кроме того, гостям расскажут о способах снизить напряжение и проведут для них мини-тест на уровень тревоги. Также на встрече покажут новые эффективные техники ресурсности. Завершится мероприятие практикой с метафорическими картинками «Ресурсное состояние».

Регистрация по ссылке.

Посещение мероприятия строго после подтверждения регистрации в личные сообщения. Количество мест ограничено!

18-225-254-235