В Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха прошла встреча с автором книги «Психофизическая культура» В. Плетневым

В преддверии Дня пожилого человека участники клуба «Активное долголетие» смогли встретиться с Владимиром Плетневым — автором книги «Психофизическая культура». Встреча проходила в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха. Помимо представителей Одинцовского округа участие в ней приняли долголеты из Люберец, Лотошино, Чехова, Волоколамска, Рузы и других муниципалитетов Московской области.

Как говорит сам автор, «Психофизическая культура» — это книга для тех, кто любит жить. Владимир Плетнев вместе с единомышленниками в 2019 году запустил социальный проект «Физкультура для всех». В его основе лежит запатентованный комплекс физических и дыхательных упражнений под названием «Оздоровительная и адаптивная физическая культура». Именно этот комплекс долголеты смогли освоить под руководством мастера.

После занятия все участники физзарядки смогли подкрепиться горячим чаем и блюдами полевой кухни. Участие в мероприятии приняло в общей сложности около 800 человек.

216-73-216-174